Llevo practicando deporte toda mi vida. Empecé a hacer Gimnasia Artística con 4 años y me retire con 18 años, después de los Juegos Olímpicos de Atlanta 1996 donde competí.
Un deporte tan agresivo y exigente como es la Gimnasia Artística conlleva lesiones internas y externas que se pagan al paso de los años.
En mi caso hace 2 años tuve una grave patología que me afecto al intestino grueso y los esfínteres. Una infección propia de embarazo, estreñimiento, cirugía o grandes esfuerzos. En mi caso que no cumplía nada de esto se achacó a los grandes esfuerzos que exigía mi deporte.
Me operaron varias veces y finalmente hace justo un año pudieron quitarme toda la infección pero a cambio sacrificaron mucha musculatura esfinteriana con alto riesgo de incontinencia fecal. Para sorpresa de todos mi musculatura aguanta sin problemas y apenas he notado secuelas. De ahí que me interesara por el Método Hipopresivo y que empezara a estudiarlo y usarlo. Principalmente en mí y en mis alumnos.
Ellos están encantados!! Respiran mejor, solucionaron problemas de espalda, perdidas de orina, mejoraron el fondo y se lo pasan muy bien.
www.metodohipopresivo.com
ejercicios espanol Testimonio competidora olímplica de gimnasia artística y hoy entrenadora RSF ADVANCE | |
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| Sports YouTube Video Editor View attributions | Upload TimePublished on 23 Apr 2013 |
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